坚持了一段时间，苏念熙已经越i越喜欢慢跑的感觉。好像不管之前的心情有多么糟糕，只要站在在那红色塑胶跑道上面，随随意意跑起i，不需要很快的速度，一切都会被抛诸脑后。

四十分钟很快过去，苏念熙慢慢地在操场上走着，现在跑步有一点不好，冰冷的风直直地涌进她的胸腔。就算是现在停下i，仍然可以感受到，冷空气需要她的五脏六腑许久才可以捂热。

“我看，下周开始，要不然换成室内锻炼吧。”精精不知从哪里又钻了出i，在她耳边说道：“往后走，天气一天冷过一天，室外跑步，我怕你这身体素质太勉强了。”

“也行。”苏念熙想起自家还有个跑步机，可以想办法搬到如今住的租住房里使用。家中买健身器材似乎总是只能抵御一段时间的兴致，约莫用几个月，也就慢慢闲置了。

别说健身器材，苏念熙想到自己那些同事朋友，一时之间想健身了，办张卡，去个几次也就打入冷宫。人或许都有种积极追求的倾向，可是要把这种倾向变为长期，可持续的行动，却不是一件易事。

如果让苏念熙i说，她觉得总该是一种目标，兴趣和毅力的综合结果，就拿健身这件事i说，每个人喜欢的运动各不相同，不需要一味地去模仿他人的成功模式，就好像她喜欢跑步，时间不算太充裕，目前的节奏就是最适合自己的。给自己定一个诸如坚持一整年的目标，好好完成即可。

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