秦禹洋打下手，陆彬主厨。陆彬厨艺看起来是四个人里面最好的，但是因为是第一次做舒芙蕾，还是翻车了一个。不过他第二次做的就十分完美了，表皮微焦外脆里嫩，任谁看了都赞不绝口。

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第二组的主题，是配菜。白沐琛和秦禹洋一组，另外两个成员一组。

第一组比赛里，陆彬展示出了惊人的厨艺。听到第二组比赛和陆彬一组，林北楠隔着人群冲白沐琛挤眉弄眼，脸上写满了“这下可以摸鱼了”的表情。

然而第二组比赛期间，真正有机会摸鱼的还是白沐琛。秦禹洋厨艺比他略好一些，但也算不上什么大厨。两个人商量了一番，决定做个中规中矩的黄油煎芦笋。切和煎的工作由秦禹洋负责，白沐琛则是负责洗和摆盘。

公司买的都是超市盒装的芦笋，用水冲一冲就可以拿来用。秦禹洋火候掌握得不错，一次成功。一小块黄油下锅，锅热后放芦笋，小火慢煎，香气四溢。

陆彬那边，因为厨艺好，又被要求做了大菜。白沐琛这边做的是素，他被要求做肉，所以选了一道香辣虾配土豆泥。又有虾又有土豆泥，林北楠虽然是打下手的，还是忙得完全抽不开身，一会儿洗虾一会儿搅土豆。

因为做的菜式简单，前两组的比赛白沐琛都理所当然的输了，是四个人里积分最低的一个。

虽然综艺里的比赛，友谊第一比赛第二，但是他的分数太低，着实难看。而且第三轮，跟着会做饭的陆彬，他也被迫要做个稍微复杂点的了。更惨的是，前两轮主题一个是甜品一个是配菜，第三轮，是正式的主菜。

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